Kreatin

Kreatin ist ein natürlicher Energiespeicher und ein wichtiger Bestandteil der Muskulatur, der ins Spiel kommt, wenn die körpereigene ATP-Versorgung erschöpft ist.

Untersuchungen belegen, dass die tägliche Einnahme von 3g Kreatin die körperliche Leistung während kurzer, intensiver körperlicher Betätigung steigern kann, insbesondere bei Schnellkrafttraining (1).

(1) Kreatin kann die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöhen.

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, Kreatin in verschiedenen Formen ganz nach Ihren individuellen herzustellen.